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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

友達、調子どう?

今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。



人気のダイエットランキングとか肩凝り体操とか

まーったく興味のないあたしは、

ダイエットに向いてないですね~。



それって、あたしの嫌いな”気持ち悪い、ゴキブリ”のせい??!!



さて、昨日の晩ご飯ですが、

友達がダイエットを意識し始めたので

急遽、オムライスになりました。

オムライスはチョッと・・・だね

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



それはそうと



友達がダイエットを意識したのは、

ベルトが結構キツくなったからだって



あたしまだ、大丈夫かな?

これ以上太ると

それは気分わるいな。



なかなか難しいものです。



私は、オムライス食べたなかったのに。



皆々様は、タイガーマスクって知ってる?

見てないかなぁ???



タイガーマスクの再放送やってないかな?

そうだ!!

Youtubeでタイガーマスクの無料動画見よう!!

嬉しいなぁ。

今はたいていものは無料、YOUTUBE無料動画で聞く名曲歌手名鑑と名曲の無料動画

同僚のページ見てみる??

ブルックスコーヒー一杯19円のレギュラーコーヒー

樹液シートの通販濃い情報

お取り寄せ人気スイーツ



最近旅行とか行ってますか?たまにはゆっくりしたいですね。

では、バイナラ!!!





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