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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようですー

4日、遊園地に、

おれとおばさんで行く予定。



1週間前から、なぜか、ヒラメ筋が非常に痛い。



なんだろう?やりすぎかな???

マグロ漁船に売ったろか!!って感じ



話は変わりますが、、最近、ダイエットコーヒー飲んで、

体重調整中。

バランスボールも試してみたいな・・・。



あんまり太ると、余計にヒラメ筋

痛くなりそうだし。

マグロ漁船に売ったろか!!って感じ









温泉に行くなら参考にしよう・・・全国温泉めぐり湯煙紀行

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なんだかんだいいながら景気は悪い。ネットで安いものを見つけて買いましょう!!

それはそうと、風水は所詮風水だよ!!??

・・・気をつけてね!!

今日は、ここまで。





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