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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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朝!って感じの朝ですー



いきなりなんだけどコアリズムについて。



太ももを細くしたいんだけど

効果あるかな?コアリズム

デトックスダイエット

良いみたいだよ!!



3KGは痩せたいな。

目標3KG減!!

コアリズム使ってみようかな。



それまでいなり寿司も我慢しよっと。

それでだめなら、何これ??って感じ。。



そんなときは戸田恵梨香のことでも考えよう!!





今の世の中どうなっているんだ、世相を切る世の中これで委員会

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

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おせちの格安人気お買い得情報



ダダダダイエット

知り合いは、柴崎コウ長澤まさみ

少し好きみたい。

ところで

みなさんは、

マドンナ水前寺清子はどうかな??

好き?



明日はいい日かな~どうかなぁ・・・。





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