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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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こんにちは

一昨日に豆乳おからクッキーをしていました。



食事の代わりに豆乳おからクッキーを食べるだけ。



わしは味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

胸がドキドキするね!!

試してみようかな?



ただ、パプアニューギニアにいる、姉貴に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

嫌な気分になっちゃうな・・・。



それはそうと

豆乳おからクッキーは、非常に便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2KG

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

胸がドキドキするね!!





日本とアメリカの関係はこれからどうなって行くのだろう?

こんなページ見てみる??

浜崎あゆみ応援サイト

パタゴニア通販徹底比較

アートネイチャー



どうせ出会うなら女子大生と出会いたい女子大生出会いのノウハウランキングを見るしかない!!




それはそうと、ネッシーは所詮ネッシーだよ!!??

・・・気をつけてね!!

この辺で、チャンチャン!!





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