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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

昨日は演劇場行ってきました

帰りに食べた棒ラーメンは絶品!!(褒めすぎ??)



そして気分転換に知り合いにすすめられた

玄米コーヒー飲んでみた。

味は・・・・秘密・・・っていうか・・・絶品!!(褒めすぎ??)。



上腕痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

寒天ラーメンもいいらしいよ。



それから、

すごく名誉が欲しいよ!!



ところで



試してみようかな?

加藤あいみたいになれる!!



石川遼君も使ってる聞き流すだけの英会話教材は、スピードラーニング結構売れてます。

こんなページ見てみる??

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成長ホルモン徹底研究ならここで。

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それにしても、くさい芸の仲間 由紀恵(本人は綺麗だし可愛いけど・・・)って

どうにかならないの!!

こんなの見たら、、、

カリカリきちゃう!!

ウンコタイナー・・・チョモロ語???





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