健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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いきなりなんだけどルームランナーについて。
上腕を細くしたいんだけど
効果あるかな?ルームランナー
やジョギング
いいんじゃない！！グッチー！！
3kgは痩せたいな。
目標3kg減！！
ルームランナー使ってみようかな。
それまで塩ラーメンも我慢しよっと。
それでだめなら、チョッと腹が立つな！！
そんなときは柴崎コウのことでも考えよう！！
皆さんは、どんなアニメを見てた？
おじさんは、パタリロ!が、好きだったみたい？
まぁ、僕も、すごく見てたかなぁ・・・。
パタリロ!には、友情をもらったなぁ！！
ワクワクしてくるね！！
分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ！！でもウソもあるから気をつけてね！！
同僚のページ見てみる？？
FX投資法を比較してFX初心者が基礎から学ぶ
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モテル方法教えます
今度の休みはどうするの？一度田舎にでも帰ってみる？？
明日も書かないといけなんだよね。。大変、大変、応援してね！！
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