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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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皆々様!!


おっはー





24時に牛丼(大盛り)食べました。


美味しい


どうでもいいですか?





今日は、まったり過ごそうって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、でたらめな歌作ってる、俵万智を忘れたいから!!





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます









そういえば


ちょっと最近、ステッパー


気になっています。





親父買ってないかな?w


買ってたら、嬉しいなぁ。





買ってなかったら、結構嫌な気分になっちゃうな・・・。





それはそうと、


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っていいのかな??


ええんちゃうの!!


BEGINのCDでも借りにいくか。


皆々様は、どんなアニメを見てた?


親父は、ハタ坊が、好きだったみたい?


まぁ、わしも、結構見てたかなぁ・・・。





ハタ坊には、大きな夢をもらったなぁ!!


嬉しいなぁ。


分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!


同僚のページ見てみる??











今度の休みはどうするの?一度田舎にでも帰ってみる??


勝手なこと書いて、今日はおしまい!!!








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