忍者ブログ
健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリー
プロフィール
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R
カウンター
フリーエリア
【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/modeldiet2(冊子版)【こぶた・ちょっぷ♪】
  • seo
[958]  [957]  [956]  [955]  [954]  [953]  [952]  [951]  [950]  [949]  [948
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

おはよん





みなさん、お元気??





昼からお天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


・・・・・・


ストレス溜まるなぁ・・・。





今日は一日、マッタリしようっと。


ブルーマウンテン

でも飲んで・・・。


長谷川きよしのCDでも聴いて。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス7KG。


ヴェリー・・・グーッ!!





まあまあでしょうか?





ところで





《昨日の運動》ステッパー





食べたもの。ダイエットゼリー グレープフルーツ味





絶品!!(褒めすぎ??)


聴いた音楽キムヨンジャ





さぁ、今日もがんばりましょう!





昨日は大浜で人事課のTやNちゃんと


合コンだった・・・へへへ。ってか・・・。





居丈高に喋っている北朝鮮の女性アナウンサーなんかいたら結構いやっだかも???





お父さんやお母さんは元気ですか? 出来るうちに親孝行しとこうね。


同僚のページ見てみる??


DHCのランキング


花粉症対策グッズ


うつ病の症状と対策





美容と健康の基礎知識


ウンコタイナー・・・チョモロ語???








PR
Comment
name 
title 
color 
mail 
URL
comment 
pass    Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメントの修正にはpasswordが必要です。任意の英数字を入力して下さい。
管理人のみ閲覧可   
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
フリーエリア
変な情報にも振り回されないでね・・・。自分にあったダイエットを探しましょう。
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

ダイエットマスター

インターネットショッピング

楽天アマゾンのお勧め商品


Template by Crow's nest 忍者ブログ [PR]