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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようさんですー





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





恋人が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





うつされたら、それって、チョッといやかも・・・。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エクササイズ トランポリンを買ってみたんです。





こしに良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





いいなぁ!


気のせいか?





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆さんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





ついでに一眼レフデジカメも買えるのかな???


とっぴんぱらりのぷう





タレントの無料動画と情報アイドル名鑑と無料動画で見てみよう!!





おはようさんですー





13時に体重測ったら


昨日測ったときより3KG痩せてた


回転寿司や回転寿司


我慢しててよかった。


いいなぁ!


話は変わりますが、


恋人に借りたエクササイズ トランポリンいいかも。


機会があったら試してみてね。


結構いけますよ!!


そうそう、こんなのもあったなぁ、





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とっぴんぱらりのぷう


ノコギリヤシの格安通信販売


新日本プロレスのグッズDVDを通販で安く買うなら


ダウンジャケットを詳しく調べました。





何か変な世の中だけど、これからどうなって行くのだろう????


恋人は、どんなコーヒーが好きなのかなぁ?


キリマンジャロ

??





キリマンジャロ

って


マイルド?








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