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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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こんにちは、もうお昼たべた?

昨日におからクッキーをしていました。



食事の代わりにおからクッキーを食べるだけ。



おいらは味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

グーッツ

良いみたいだよ!!



ただ、デンマークにいる、お袋に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

何じゃ、こりゃ!!



ところで

おからクッキーは、少し便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4キロ

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

グーッツ





やっぱりFX投資で稼ぎたいなぁ。

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最近旅行とか行ってますか?たまにはゆっくりしたいですね。

それにしても、くさい芸の仲間 由紀恵(本人は綺麗だし可愛いけど・・・)って

どうにかならないの!!

こんなの見たら、、、

何じゃ、こりゃ!!

フンガフフ、プーッツ、、、失礼しました。。。





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