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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようございます!(´・∀・`)ノ

昨日は海釣り行ってきました

帰りに食べたサーロインステーキはまぁまぁ、いける



そして気分転換にママにすすめられた

ダイエット紅茶飲んでみた。

味は・・・・秘密・・・っていうか・・・まぁまぁ、いける。



かた痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

寒天ラーメンもいいらしいよ。



そういえば・・・、

チョッと楽天でいい福袋が欲しいよ!!



話は変わりますが、



あの人も良いって言ってたっけ。

浅田真央みたいになれる!!



やっぱりFX投資で稼ぎたいなぁ。

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

モテル方法教えます

IBS-JAPANのインターネットショッピング

宮崎駿の動画



語学留学したい、英語をマスターしたい

皆さんの好きな歌手ってだれ??

おいらは中島美嘉

なんかもチョッと好きなんだよね。



その日の気分にあえば、チョッとgood



中島美嘉を無料動画で聞くか!!





今日も、何とか書けましたってか??





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