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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨウですー





11時に体重測ったら


1週間ほど前測ったときより10㌔痩せてた


高級肉のステーキや高級肉のステーキ


我慢しててよかった。


胸がドキドキするね!!





そういえば


奥さんに借りたスタイルUPレッグいいかも。


機会があったら試してみてね。


いいんじゃない!!グッチー!!





そうそう、こんなのもあったなぁ、





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分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!


こんなページ見てみる??


スカパー徹底研究ならここで。


プロテイン ダイエットを通販で安く買うなら


ラーメンの格安売り上げ人気ランキング





なんだかんだいいながら景気は悪い。ネットで安いものを見つけて買いましょう!!


また、話は変わるけど、ごめんね・・・。


閻魔様・・・


何ていないから心配しないで!!





1週間ほど前にもいったかな・・・。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~








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