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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようございます!(´・∀・`)ノ


姉さん、調子どう?


今日は曇りのち雨らしいですけど。





巻くだけダイエットとか柔軟運動とか


まーったく興味のないあたしは、


ダイエットに向いてないですね~。





それって、あたしの嫌いな”日本を滅ぼす役人天国”のせい??!!





さて、昨日の晩ご飯ですが、


姉さんがダイエットを意識し始めたので


急遽、焼き肉になりました。


焼き肉はうまい


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





それはそうと





姉さんがダイエットを意識したのは、


ベルトがチョッとキツくなったからだって





あたしまだ、大丈夫かな?


これ以上太ると


何じゃ、こりゃ!!





なかなか難しいものです。





私は、焼き肉食べたなかったのに。





チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ!!


そうそう、こんなページも気になってんだよね。


キャノン プリンターの通販レビュー


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読者様の好きな歌手ってだれ??


あたしは三波春夫


なんかもチョッと好きなんだよね。





その日の気分にあえば、チョッとgood





三波春夫を無料動画で聞くか!!








毎日書くのつらいなぁ・・・とほほ・・・。








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