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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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ぐっども~に~んんん・・グーッー


ママさん、調子どう?


今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。





ウォーキングとかヒンズースクワットとか


まーったく興味のないわたしは、


ダイエットに向いてないですね~。





それって、わたしの嫌いな”考えただけで気持ち悪い、ファブリーズ”のせい??!!





さて、昨日の晩ご飯ですが、


ママさんがダイエットを意識し始めたので


急遽、回転寿司になりました。


回転寿司はチョッと・・・だね


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





そういえば





ママさんがダイエットを意識したのは、


ベルトが非常にキツくなったからだって





わたしまだ、大丈夫かな?


これ以上太ると


参った、参った!!





なかなか難しいものです。





私は、回転寿司食べたなかったのに。





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そういえば・・・、分かってると思うけど・・・


お化け・・・なんていないよ!!


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~








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