ダイエット 運動 ジョギングの濃い情報

おはよー





皆さん、お元気？？





昼からお天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


・・・・・・


ストレス溜まるなぁ・・・。





今日は一日、おとなしく過ごそうっと。

グアテマラ

でも飲んで・・・。


加山雄三のCDでも聴いて。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス7㌔。


胸がドキドキするね！！





まあまあでしょうか？





ところで





《昨日の運動》スタイルUPレッグ





食べたもの。おからクッキー


まぁまぁ、いける


聴いた音楽新沼謙治





さぁ、今日もがんばりましょう！





皆さんは、機甲界ガリアン見てた？


見てないかなぁ？？？





泉北ニュータウンの奥さんも、機甲界ガリアンあまり見てなかったみたい・・・


残念だなぁ


ぼくは、少し見てたかなぁ・・・。


機甲界ガリアンには、勇気があったなぁ！！


胸がドキドキするね！！


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同僚のページ見てみる？？


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毎日書くのつらいなぁ・・・とほほ・・・。