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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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朝!って感じの朝ですー


兄貴、調子どう?


今日は晴天らしいですけど。





オリーブオイルダイエットとかスロージョギングとか


まーったく興味のないボクは、


ダイエットに向いてないですね~。





それって、ボクの嫌いな”桃井かおりのCM”のせい??!!





さて、昨日の晩ご飯ですが、


兄貴がダイエットを意識し始めたので


急遽、野菜餃子になりました。


野菜餃子はうまい


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





ところで





兄貴がダイエットを意識したのは、


ベルトが少しキツくなったからだって





ボクまだ、大丈夫かな?


これ以上太ると


あぁ・・・しょうもな・・・。





なかなか難しいものです。





私は、野菜餃子食べたなかったのに。





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