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いきなりなんだけどアブドフィットについて。





フクラハギを細くしたいんだけど


効果あるかな?アブドフィット


やスクワット


試してみる価値あるね！





１㌔は痩せたいな。


目標１㌔減！！


アブドフィット使ってみようかな。





それまでうまい棒(チーズ味)も我慢しよっと。


それでだめなら、まいっちゃうなぁ・・・。





そんなときは珍獣ハンター・イモトアヤコ のことでも考えよう！！





それはそうと


やっぱりこれどうかな☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法





皆々様は、どんなアニメを見てた？


弟は、ユリアが、好きだったみたい？


まぁ、あたしも、チョッと見てたかなぁ・・・。





ユリアには、大いなる愛をもらったなぁ！！


ｸﾞｰｯﾂ


今の世の中どうなっているんだ、世相を切る世の中これで委員会


同僚のページ見てみる？？


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でも、不発よりましでしょう？？？