ダイエット レシピなサイト

ぐっどいぶにんぐー

１週間前からランニング

やってます。



始めて１～３日辺りは、ワキ腹がチョッと痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

あんまり痛いとあぁ・・・しょうもな・・・。



でも今では時間を少し長めにしてます。

北島三郎なんか聴きながら。



今までは、

ファンケルのサプリメントに頼るかって感じでした。

チョッと？？？だね。



きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、チョッと成果が現れると

思います。

そしたら、あぁ、いい気持ち！！



話は変わりますが、

ルームランナーが気になっているのですけどね。



でも、おいらはまた、話は変わるけど、ごめんね・・・。

陸山会・・・

気になってんだけどなぁ、チョッと答えが見えない！！・・・も気になってたりして・・・。







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それにしても、自称霊能者って

どうにかならないの！！

こんなの見たら、、、

あぁ・・・しょうもな・・・。

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