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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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読者様!!


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪





3時にサーロインステーキ食べました。


テイスト、グゥ・・、なんちゃって


どうでもいいですか?





今日は、おとなしくしてようって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、退職金泥棒の天下り役人を忘れたいから!!





今日はうっとおしですね・・・。








それはそうと


ちょっと最近、バーベルセット


気になっています。





ママさん買ってないかな?w


買ってたら、ヴェリー・・・グーッ!!





買ってなかったら、すごくあぁ・・・しょうもな・・・。





それはそうと、


☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法


っていいのかな??


やって見ようかな。


鳥羽一郎のCDでも借りにいくか。


今の世の中どうなっているんだ、世相を切る世の中これで委員会


そうそう、こんなページも気になってんだよね。


巨乳アイドルDVD写真集の通販レビュー


レースクイーンのネットショップ比較コム


コンタクトレンズって通販で買えるの知ってます?





出会いサイトってさくらばっかりなの???さくらなし出会いのランキング






読者様の好きな歌手ってだれ??


あたしは渡辺美里


なんかもすごく好きなんだよね。





その日の気分にあえば、すごくgood





鳥羽一郎を無料動画で聞くか!!








今日はこの辺にしといたらぁ、、、って泣き(´Å`)ノ!!








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