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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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コニャニャチワ


1週間位前にSOYJOYをしていました。





食事の代わりにSOYJOYを食べるだけ。





オレは味にバリエーションを付けて


飽きないようにしていました。


嬉しいよなぁ・・・。


Good!!





ただ、スロバキアにいる、奥さんに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました・・・。


そう言われると、


何じゃ、こりゃ!!





それはそうと


SOYJOYは、ほんの少し便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4KG


くらいは効果が出ましたよ。





もう一度チャレンジしようかと思っています。


嬉しいよなぁ・・・。








1週間、営業スタッフのKと


東貝塚で秘密の会議・・・・。





そのあと、宴会





ほんの少し嬉しいよなぁ・・・。





懐かしい大好きなアニメの無料動画ならアニメ・漫画大全集で見てみよう!!





同僚のページ見てみる??











カリビアンコム入り口 一本道入り口







毎日こんなこと書いてるのって変???








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