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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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グッドイブニング^^

一週間ほど前からキャベツダイエット

やってます。



始めて1~3日辺りは、わき腹が少し痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

あんまり痛いと胸糞悪くなるなぁ!!



でも今では時間を少し長めにしてます。

千昌夫なんか聴きながら。



今までは、

生姜サプリに頼るかって感じでした。

チョッと???だね。



きっと今、痩せない人も、

1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

思います。

そしたら、キ・モ・チ・ン・ヨ・カ~



ところで

ジョーバが気になっているのですけどね。



でも、わたくしはまた、話は変わるけど、ごめんね・・・。

郵便不正について考えて見るのも

いいかも・・・。・・・も気になってたりして・・・。







4日は、取引先のD社のEさんと契約の詰めだ!!

がんばろう、宮地真緒みたいに!!??



人類の手に負えない原子力発電のことなんか考えちゃダメダメ!!



チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ!!

同僚のページ見てみる??

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やっぱりもてたい、恋愛したい・・誰でもそうです。

それじゃ、じゃんじゃん





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