筋トレ ダイエットを詳しく調べました。

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





読者様、お元気？？





昼からお天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


・・・・・・


何これ？？って感じ。。





今日は一日、○○しようっと。

ブルックスコーヒー

でも飲んで・・・。


中村美津子のCDでも聴いて。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス10㌔。


あぁ、いい気持ち！！





まあまあでしょうか？





話は変わりますが、





《昨日の運動》EMSグローブ





食べたもの。糖尿病食





うまい


聴いた音楽中村美津子





さぁ、今日もがんばりましょう！





あさっては、取引先のE社のEさんと契約の詰めだ！！


がんばろう、佐々木希みたいに！！？？





居丈高に喋っている北朝鮮の女性アナウンサーのことなんか考えちゃダメダメ！！





アメリカのアポロ宇宙船は本当に月に着陸して、人類は月に足跡を残したのだろうか？？？


同僚のページ見てみる？？


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え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～