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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨー


6日、りんくうイオンに、


わたくしとおばさんで行く予定。





一週間位前から、なぜか、わき腹がチョッと痛い。





なんだろう?やりすぎかな???


ムネワル!!





それはそうと、最近、杜仲茶飲んで、


体重調整中。


ジョーバも試してみたいな・・・。





あんまり太ると、余計にわき腹


痛くなりそうだし。


ムネワル!!














超能力???話としては面白いけど・・・。そんなものある分けない!!


スプーン曲げじゃなく世の中の役に立つことやってくれれば考え直すけど・・・。


そうそう、こんなページも気になってんだよね。


宮崎駿のアニメことならこのサイトで見てみよう!!


就活に必要なグッズ・情報格安通販


さとう珠緒のDVD写真集をインターネット通販で買う





やっぱり健康が一番ですね!!何か体にいいことやっていますか?散歩くらいからはじめてみればどうですか?


みなさんの好きな歌手ってだれ??


わたくしは青江三奈


なんかもチョッと好きなんだよね。





その日の気分にあえば、チョッとgood





マイケル・ジャクソンを無料動画で聞くか!!








今日はここまでだっちょ!!








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