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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!!


一週間ほど前に寒天ゼリーをしていました。





食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。





オレは味にバリエーションを付けて


飽きないようにしていました。


Good!Good!Good!


試してみる価値あるね!





ただ、ドイツにいる、母さんに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました・・・。


そう言われると、


カリカリきちゃう!!





それはそうと


寒天ゼリーは、ほんの少し便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6キロ


くらいは効果が出ましたよ。





もう一度チャレンジしようかと思っています。


Good!Good!Good!


こんな方法もあるよ。


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それはそうと、神様は所詮神様だよ!!??


気をつけてね!!


おしまい!!!


気になる美容と健康基礎知識


そうそう、こんなページも気になってんだよね。


ソフマップの通信販売一番人気サイト


頭皮ケア用品の通販比較口コミ


暖房を詳しく調べました。





今度の休みはどうするの?一度田舎にでも帰ってみる??











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