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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おっはー


昨日は海釣り行ってきました


帰りに食べたヘレステーキは激ウマ!!





そして気分転換におばさんにすすめられた


ダイエット緑茶飲んでみた。


味は・・・・秘密・・・っていうか・・・激ウマ!!。





ワキ腹痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


サラダ寒天もいいらしいよ。





それはそうと、


ほんの少し大きい家が欲しいよ!!





そういえば


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いいんじゃない!!グッチー!!


竹内結子みたいになれる!!





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そうそう、こんなページも気になってんだよね。


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インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。


おばさんは、浅田美代子藤崎奈々子


ほんの少し好きみたい。


そういえば


みなさまは、


中村雅俊中村雅俊はどうかな??


好き?





え?もう時間だ。仕事仕事~








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