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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようさんですー


姉さん、調子どう?


今日は曇りのち晴れらしいですけど。





めん棒ダイエットとかスロージョギングとか


まーったく興味のないあたくしは、


ダイエットに向いてないですね~。





それって、あたくしの嫌いな”書類作るのが仕事だと思ってる警察”のせい??!!





さて、昨日の晩ご飯ですが、


姉さんがダイエットを意識し始めたので


急遽、サーロインステーキになりました。


サーロインステーキはおいしい


ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





話は変わりますが、





姉さんがダイエットを意識したのは、


ベルトが結構キツくなったからだって





あたくしまだ、大丈夫かな?


これ以上太ると


あぁ・・・しょうもな・・・。





なかなか難しいものです。





私は、サーロインステーキ食べたなかったのに。





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どうでもいいけど書類作るのが仕事だと思ってる警察って


一体何考えてんだろう!!


結構


あぁ・・・しょうもな・・・。


ではでは・・・また会う日まで。








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