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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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皆さん!!


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)





5時にハマチ食べました。


激ウマ!!


どうでもいいですか?





今日は、まったりしようって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、仕事もせずに高給とって退職金もらってる天下り役人を忘れたいから!!





昨日は、なかなか寝つかれませんでした。








話は変わりますが、


ちょっと最近、レッグマジック


気になっています。





姉さん買ってないかな?w


買ってたら、ラッキー!!





買ってなかったら、ほんの少しムネワル!!





それから、


☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法


っていいのかな??


やって見ようかな。


山本リンダのCDでも借りにいくか。


超能力???話としては面白いけど・・・。そんなものある分けない!!


スプーン曲げじゃなく世の中の役に立つことやってくれれば考え直すけど・・・。


そうそう、こんなページも気になってんだよね。


松坂牛の美味しい通販比較口コミサイト


記憶力を高めるブログ


シークレットシューズの格安通販比較コム





最近旅行とか行ってますか?たまにはゆっくりしたいですね。


皆さんの好きな歌手ってだれ??


わしは山本リンダ


なんかもほんの少し好きなんだよね。





その日の気分にあえば、ほんの少しgood





山本リンダを無料動画で聞くか!!








え?もう時間だ。仕事仕事~








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