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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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こんちわっすー


おとといにダイエットゼリー りんご味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー りんご味を食べるだけ。





あたしは味にバリエーションを付けて


飽きないようにしていました。


ワクワクしてくるね!!


試してみようかな?





ただ、ナウルにいる、親友に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました・・・。


そう言われると、


それは気分わるいな。





話は変わりますが、


ダイエットゼリー りんご味は、結構便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6KG


くらいは効果が出ましたよ。





もう一度チャレンジしようかと思っています。


ワクワクしてくるね!!


こんな方法もあるよ。


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皆々様は、どんなアニメを見てた?


親友は、破裏拳ポリマーが、好きだったみたい?


まぁ、あたしも、結構見てたかなぁ・・・。





破裏拳ポリマーには、友情をもらったなぁ!!


ワクワクしてくるね!!


分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!


同僚のページ見てみる??


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何か変な世の中だけど、これからどうなって行くのだろう????


この辺で、チャンチャン!!








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