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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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読者様!!


ぐっども~に~んんん・・グーッー





21時に野菜餃子食べました。


まろうま!!


どうでもいいですか?





今日は、まったり過ごそうって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、平気で嘘つく、嘘つきを忘れたいから!!





今日はまあまあかなぁ。








それはそうと


ちょっと最近、マルチジム


気になっています。





知り合い買ってないかな?w


買ってたら、グーッツ





買ってなかったら、チョッとだけチョッと腹が立つな!!





ところで


☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法


っていいのかな??


いいんじゃない!!グッチー!!


都はるみのCDでも借りにいくか。


読者様は、のらくろって知ってる?


見てないかなぁ???





のらくろの再放送やってないかな?


そうだ!!


Youtubeでのらくろの無料動画見よう!!


グーッツ


分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!


同僚のページ見てみる??


加湿器を通販で調べました


エイボン化粧品人気の秘密は


トリンプのランキング





ダダダダイエット


今日はこの辺にしといたらぁ、、、って泣き(´Å`)ノ!!








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