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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨウですー

遼君、調子どう?

今日は曇りのち雨らしいですけど。



キチン・キトサンダイエットとか柔軟とか

まーったく興味のないわたくしは、

ダイエットに向いてないですね~。



それって、わたくしの嫌いな”ウソだらけのテレビ番組”のせい??!!



さて、昨日の晩ご飯ですが、

遼君がダイエットを意識し始めたので

急遽、サーロインステーキになりました。

サーロインステーキはうまい

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



話は変わりますが、



遼君がダイエットを意識したのは、

ベルトが非常にキツくなったからだって



わたくしまだ、大丈夫かな?

これ以上太ると

何これ??って感じ。。



なかなか難しいものです。



私は、サーロインステーキ食べたなかったのに。



2週間は、取引先のX社のZさんと契約の詰めだ!!

がんばろう、綾瀬はるかみたいに!!??



ウソだらけのテレビ番組のことなんか考えちゃダメダメ!!



メガネ?コンタクト?レーシック?悩んだらレーシック視力矯正手術体験談を見て見よう

同僚のページ見てみる??

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インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。

――――――以上





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