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おっはー



いきなりなんだけどルームランナーについて。



上腕を細くしたいんだけど

効果あるかな?ルームランナー

やジョギング

いいんじゃない！！グッチー！！



3kgは痩せたいな。

目標3kg減！！

ルームランナー使ってみようかな。



それまで塩ラーメンも我慢しよっと。

それでだめなら、チョッと腹が立つな！！



そんなときは柴崎コウのことでも考えよう！！





皆さんは、どんなアニメを見てた？

おじさんは、パタリロ!が、好きだったみたい？

まぁ、僕も、すごく見てたかなぁ・・・。



パタリロ!には、友情をもらったなぁ！！

ワクワクしてくるね！！

分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ！！でもウソもあるから気をつけてね！！

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今度の休みはどうするの？一度田舎にでも帰ってみる？？

明日も書かないといけなんだよね。。大変、大変、応援してね！！

簡単ダイエットなら

おはよー

昨日は図書館行ってきました

帰りに食べた塩ラーメンはチョッと･･･だね



そして気分転換に姉さんにすすめられた

オルビスのダイエットシェイク飲んでみた。

味は････秘密・・・っていうか・・・チョッと･･･だね。



わき腹痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

ダイエットゼリー　オレンジ味もいいらしいよ。



そういえば・・・、

ほんの少しお金が欲しいよ！！



それはそうと



いいんじゃない！！グッチー！！

アントニオ猪木みたいになれる！！



昨日は神戸で営業課のＤやQちゃんと

合コンだった・・・へへへ。ってか・・・。



桃井かおりのCMなんかいたらほんの少しいやっだかも？？？



懐かしい大好きなアニメの無料動画ならアニメ・漫画大全集で見てみよう！！



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ではでは・・・また会う日まで。

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おはよん、さん、にー、いち



24時に体重測ったら

一昨日測ったときより４kg痩せてた

牛丼(特盛)や牛丼(特盛)

我慢しててよかった。

ラッキー！！



ところで

友達に借りたエアロビガールいいかも。

機会があったら試してみてね。

試してみる価値あるね！



そうそう、こんなのもあったなぁ、







昨日は熊取で総務部のＤやＢちゃんと

合コンだった・・・へへへ。ってか・・・。



自分さえよければいい天下り役人なんかいたらすごくいやっだかも？？？



アメリカのアポロ宇宙船は本当に月に着陸して、人類は月に足跡を残したのだろうか？？？

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では、これで、おしまい！！！