ダイエット サプリって知ってます？

おはようございます

お母ちゃん、調子どう？

今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。



デトックスダイエットとか肩コリ体操とか

まーったく興味のない私は、

ダイエットに向いてないですね～。



それって、私の嫌いな”血をすう、ヒル”のせい？？！！



さて、昨日の晩ご飯ですが、

お母ちゃんがダイエットを意識し始めたので

急遽、A定食になりました。

A定食はおいしい

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



話は変わりますが、



お母ちゃんがダイエットを意識したのは、

ベルトがチョッとだけキツくなったからだって



私まだ、大丈夫かな？

これ以上太ると

胸悪い！！



なかなか難しいものです。



私は、A定食食べたなかったのに。



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そうそう、こんなページも気になってんだよね。

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読者様の好きな歌手ってだれ？？

私は吉川晃司

なんかもチョッとだけ好きなんだよね。



その日の気分にあえば、チョッとだけgood



吉川晃司を無料動画で聞くか！！





こんなん出ましたけど・・・バイナラ

お腹 ダイエットの最新情報。

皆々様！！

おはようさんですー



夜にミックスフライ食べました。

こんなもんかなぁ。

どうでもいいですか？



今日は、ほのぼのしようって

思いました。



理由？そりゃやっぱり、いい加減な、占い師を忘れたいから！！



今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。





話は変わりますが、

ちょっと最近、スタイルUPレッグが

気になっています。



知り合い買ってないかな？ｗ

買ってたら、ｸﾞｰｯﾂ



買ってなかったら、少し胃に穴が開いちゃうよ・・・。



また、話は変わるけど、ごめんね・・・。

☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

っていいのかな？？

Good！！

水前寺清子のCDでも借りにいくか。

日本とアメリカの関係はこれからどうなって行くのだろう？

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インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。

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ついでに本上まなみも見ちゃおう！！



・・・と、こんな事書いてみる

ダイエット日記なサイト

GoodAfternoon！

運動嫌いな？皆様にもお勧めなのが、

スタイルUPレッグです。



おいらもお袋も、

今のところスタイルUPレッグ続けています。



と言っても、３日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

3歩進んで、2歩下がっちゃダメ！！

その辺が・・・。

Every Little Thingでも聴いて気分転換！



それでも体重は4kgほど減りました。

キ・モ・チ・ン・ヨ・カ～



そういえば

食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、シモン茶みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



お菓子もやめられなくて普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

キ・モ・チ・ン・ヨ・カ～

試してみようかな？



ただ、首が・・・

ほんの少し痛いです。





皆様は、宇宙の騎士テッカマン見てた？

見てないかなぁ？？？



難波のお袋も、宇宙の騎士テッカマンあまり見てなかったみたい・・・

残念だなぁ

おいらは、ほんの少し見てたかなぁ・・・。

宇宙の騎士テッカマンには、生きる希望があったなぁ！！

キ・モ・チ・ン・ヨ・カ～

気になる美容と健康基礎知識

同僚のページ見てみる？？

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では、これで、おしまい！！！