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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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いきなりなんだけどスタイルUPレッグについて。





脇腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?スタイルUPレッグ


プロテインダイエット


いいんじゃない!!グッチー!!





8㌔は痩せたいな。


目標8㌔減!!


スタイルUPレッグ使ってみようかな。





それまでヒレステーキも我慢しよっと。


それでだめなら、それって、チョッといやかも・・・。





そんなときは戸田恵梨香のことでも考えよう!!





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みなさまは、どんなアニメを見てた?


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グーッツ


気になる美容と健康基礎知識


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