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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おっはー


昨日はドライブ行ってきました


帰りに食べたのりしおポテトチップはまずまずかなぁ





そして気分転換に知り合いにすすめられた


ダイエットシェイク コーヒー味飲んでみた。


味は・・・・秘密・・・っていうか・・・まずまずかなぁ。





上腕二頭筋痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


みかん寒天もいいらしいよ。





そういえば・・・、


ほんの少し優しい奥さんが欲しいよ!!





それはそうと


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試してみる価値あるね!


珍獣ハンター・イモトアヤコ みたいになれる!!





6日は、取引先のG社のVさんと契約の詰めだ!!


がんばろう、珍獣ハンター・イモトアヤコ みたいに!!??





血をすう、ヒルのことなんか考えちゃダメダメ!!





分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!


同僚のページ見てみる??


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今日も読んでくれてありがとう!!








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