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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはよー


しあさって、アローズに、


オレと姉さんで行く予定。





1週間ほど前から、なぜか、足クビ


がチョッとだけ痛い。





なんだろう?やりすぎかな???


嫌な気分になっちゃうな・・・。





話は変わりますが、、最近、オルビスのダイエットシェイク飲んで、


体重調整中。


ステッパーも試してみたいな・・・。





あんまり太ると、余計に足クビ


痛くなりそうだし。


嫌な気分になっちゃうな・・・。














こんな厳しい時代だから 副業でいっぱい稼ぎたい


こんなページ見てみる??


iPhoneの人気通販口コミ情報


ユーキャンを詳しく調べました。


DHA EPA大特集です。





携帯だけじゃ物足りない、出会うならやっぱりご近所出会いの現実
をチェック


それはそうと、狼男は所詮狼男だよ!!??


・・・気をつけてね!!


明日はいい日だ。がんばろ~^^








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