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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

1週間位前に寒天ケーキをしていました。



食事の代わりに寒天ケーキを食べるだけ。



ミーは味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

いいなぁ!

良いみたいだよ!!



ただ、トルコにいる、お袋に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

ストレス溜まるなぁ・・・。



そういえば

寒天ケーキは、少し便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと5kg

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

いいなぁ!





超能力???話としては面白いけど・・・。そんなものある分けない!!

スプーン曲げじゃなく世の中の役に立つことやってくれれば考え直すけど・・・。

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

タジン鍋のお料理とレシピ

FX投資を基礎から学ぶ

カーヴィーダンス



カリビアンコム案内 一本道の内容





小野真弓無料動画をYOUTUBEで見ちゃおう!!!!

いいなぁ!



ついでに三船美佳も見ちゃおう!!



今日はこの辺にしといたらぁ、、、って泣き(´Å`)ノ!!





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