ダイエット 運動 効果情報。

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)


昨日は飲み会行ってきました


帰りに食べたとんかつ定食はまぁまぁ、いける





そして気分転換に遼君にすすめられた


ダイエットコーヒー飲んでみた。


味は････秘密・・・っていうか・・・まぁまぁ、いける。





ワキ腹痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


グレープフルーツもいいらしいよ。





そういえば・・・、


チョッとチャレンジ精神が欲しいよ！！





それはそうと


☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法


良いみたいだよ！！


手越祐也みたいになれる！！





皆様は、どんなアニメを見てた？


遼君は、ドラミちゃんが、好きだったみたい？


まぁ、あたしも、チョッと見てたかなぁ・・・。





ドラミちゃんには、友情をもらったなぁ！！


嬉しいよなぁ・・・。


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同僚のページ見てみる？？


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何か変な世の中だけど、これからどうなって行くのだろう？？？？


え？もう時間だ。仕事仕事～