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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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皆さん!!


おはようさんですー





お昼にうまい棒(明太味)食べました。


激ウマ!!


どうでもいいですか?





今日は、マッタリしようって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、血をすう、ヒルを忘れたいから!!





昨日は飲みすぎました








そういえば


ちょっと最近、スタイルUPレッグ


気になっています。





相方買ってないかな?w


買ってたら、ヴェリー・・・グーッ!!





買ってなかったら、非常にいやだなぁぁ





それから、


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っていいのかな??


あの人も良いって言ってたっけ。


チャゲ&飛鳥のCDでも借りにいくか。


皆さんは、氷河戦士ガイスラッガーって知ってる?


見てないかなぁ???





氷河戦士ガイスラッガーの再放送やってないかな?


そうだ!!


Youtubeで氷河戦士ガイスラッガーの無料動画見よう!!


ヴェリー・・・グーッ!!


チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ!!


同僚のページ見てみる??


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こんなん出ましたけど・・・バイナラ








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