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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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ぐっども~に~んんん・・グーッー


1週間、あの映画に、


僕とお母ちゃんで行く予定。





1週間前から、なぜか、足くびがほんの少し痛い。





なんだろう?やりすぎかな???


参った、参った!!





ところで、最近、ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、


体重調整中。


エアロビガールも試してみたいな・・・。





あんまり太ると、余計に足くび


痛くなりそうだし。


参った、参った!!














1週間の晩は、


A社のQさんをつれて、


接待で飲み会だ。





うまくいけばいいんだけどなぁ・・・。


失敗したら、・・・・・・


参った、参った!!








アメリカのアポロ宇宙船は本当に月に着陸して、人類は月に足跡を残したのだろうか???


同僚のページ見てみる??


エステナードソニックのことならおまかせください。


育毛徹底研究ならここで。


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ではでは・・・また会う日まで。








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