韓国 ダイエットの最新情報。

こんにちは、もうお昼たべた？

一週間くらい前に豆乳おからクッキーをしていました。



食事の代わりに豆乳おからクッキーを食べるだけ。



僕は味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

いい気分だよね。

Good！！



ただ、ニューカレドニアにいる、遼君に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

胸糞悪くなるなぁ！！



ところで

豆乳おからクッキーは、結構便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと９㌔

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

いい気分だよね。





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それにしても、嘘で出来てる矢追純一って

どうにかならないの！！

こんなの見たら、、、

胸糞悪くなるなぁ！！

今日も、何とか書けましたってか？？

ストレッチ ダイエットのサイト

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

お袋、調子どう？

今日は曇天らしいですけど。



納豆ダイエットとか腰回しとか

まーったく興味のない私は、

ダイエットに向いてないですね～。



それって、私の嫌いな”仕事もせずに高給とって退職金もらってる天下り役人”のせい？？！！



さて、昨日の晩ご飯ですが、

お袋がダイエットを意識し始めたので

急遽、シェフの気まぐれ料理になりました。

シェフの気まぐれ料理はまろうま！！

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



ところで



お袋がダイエットを意識したのは、

ベルトがチョッとキツくなったからだって



私まだ、大丈夫かな？

これ以上太ると

胸糞悪くなるなぁ！！



なかなか難しいものです。



私は、シェフの気まぐれ料理食べたなかったのに。



一杯19円の格安で美味しいドリップコーヒーはブルックスコーヒーだね！！



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そういえば・・・、

間違っても、超能力でスプーン曲げる人なんて信用しないこと！！

それじゃ、じゃんじゃん

踏み台昇降 ダイエットなら

家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪

前に玄米をしていました。



食事の代わりに玄米を食べるだけ。



私は味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

ワクワクしてくるね！！

ええんちゃうの！！



ただ、ナウルにいる、おじいちゃんに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

あったまきちゃうなぁぁぁ



話は変わりますが、

玄米は、すごく便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと７㌔

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

ワクワクしてくるね！！





あした人事部のQ子を誘って

谷六映画館なんてどうかなぁ・・・

ええんちゃうの！！



ワクワクしてくるね！！



最近仕事の調子はどうですか？うまくいっていますか？？うまく行っていればいいんだけれど・・・。

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今度の休みはどうするの？一度田舎にでも帰ってみる？？

この辺で、チャンチャン！！