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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

友人、調子どう?

今日は雨らしいですけど。



ボクササイズとか肩こり体操とか

まーったく興味のないあたしは、

ダイエットに向いてないですね~。



それって、あたしの嫌いな”油虫(ゴキブリのこと)”のせい??!!



さて、昨日の晩ご飯ですが、

友人がダイエットを意識し始めたので

急遽、しょうゆ味っぽいラーメンになりました。

しょうゆ味っぽいラーメンはこんなもんかなぁ。

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



話は変わりますが、



友人がダイエットを意識したのは、

ベルトが非常にキツくなったからだって



あたしまだ、大丈夫かな?

これ以上太ると

それは気分わるいな。



なかなか難しいものです。



私は、しょうゆ味っぽいラーメン食べたなかったのに。



分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!

そうそう、こんなページも気になってんだよね。

使い捨てコンタクトレンズ人気の秘密は

フェロモン香水人気の秘密は

ハーフコート



カリビアンコム入り口 一本道入り口





友人にとって、アイドルって誰?

アイドルも色々だね!!



あたしは

加藤ローサなんか好きです。

安田成美も好き・・??

あぁ、非常に恥ずかしい!!





ではでは・・・また会う日まで。





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