パパイヤ鈴木 ダイエットの情報

こんにちわですー


運動嫌いな？皆さんにもお勧めなのが、


ルームランナーです。





ボクも弟も、


今のところルームランナー続けています。





と言っても、３日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


3歩進んで、2歩下がっちゃダメ！！


その辺が・・・。


ピンク・レディーでも聴いて気分転換！





それでも体重は2ＫＧほど減りました。


ラッキー！！





それはそうと


食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイク　バニラ味みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子もやめられなくて普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！


ラッキー！！


Good！！





ただ、足クビが・・・


少し痛いです。








明日は、取引先のU社のJさんと契約の詰めだ！！


がんばろう、成海璃子みたいに！！？？





日本を滅ぼす役人天国のことなんか考えちゃダメダメ！！





懐かしい大好きなアニメの無料動画ならアニメ・漫画大全集で見てみよう！！





同僚のページ見てみる？？


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やっぱりもてたい、恋愛したい・・誰でもそうです。


今日はこんなこってす！