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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おっはー


昨日は水族館行ってきました


帰りに食べたロースかつ定食はチョッと・・・だね





そして気分転換に弟にすすめられた


ダイエット緑茶飲んでみた。


味は・・・・秘密・・・っていうか・・・チョッと・・・だね。





うで痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー マスカット味もいいらしいよ。





ところで


少し大きい家が欲しいよ!!





話は変わりますが、





Good!!


彼女みたいになれる!!





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こんなページ見てみる??


一本道入り口


ゲルマローラーの最新情報をご覧ください。


韓流スター大集合





インフルエンザには気をつけてください。手洗いとマスクをしてくださいね。予防注射もね。


ところで分かってると思うけど・・・


目隠しして物が見える人・・・なんていないよ!!


アジャパー・・・古すぎ!!








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