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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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こんにちは、もうお昼たべた?

昨日にダイエットゼリー マスカット味をしていました。



食事の代わりにダイエットゼリー マスカット味を食べるだけ。



僕は味にバリエーションを付けて

飽きないようにしていました。

ワクワクしてくるね!!

あの人も良いって言ってたっけ。



ただ、デンマークにいる、愛ちゃんに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました・・・。

そう言われると、

それって、チョッといやかも・・・。



ところで

ダイエットゼリー マスカット味は、すごく便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7kg

くらいは効果が出ましたよ。



もう一度チャレンジしようかと思っています。

ワクワクしてくるね!!





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