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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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みなさま!!


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)





8時にミソ風味ラーメン食べました。


こんなもんかなぁ。


どうでもいいですか?





今日は、気楽にいこうって


思いました。





理由?そりゃやっぱり、自分さえよければいい天下り役人を忘れたいから!!





今日は久々に筆が進みそうです。









ところで


ちょっと最近、レッグマジック


気になっています。





お袋買ってないかな?w


買ってたら、キ・モ・チ・ン・ヨ・カ~





買ってなかったら、ほんの少し腹立ってくるなぁ!!





それから、


☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法


っていいのかな??


やって見ようかな。


サイモン&ガーファンクルのCDでも借りにいくか。


タレントの無料動画と情報アイドル名鑑と無料動画で見てみよう!!





そうそう、こんなページも気になってんだよね。


格闘技通信


バスロッドのことならこのサイトで調べて買おう!!


綾瀬はるかの通販人気サイト





ここでなら出会えるかな・・・ピュアラブ






みなさまの好きな歌手ってだれ??


私は杏里


なんかもほんの少し好きなんだよね。





その日の気分にあえば、ほんの少しgood





サイモン&ガーファンクルを無料動画で聞くか!!








ニンニン








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