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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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ぐっどいぶにーん♪


一週間くらい前から人気のダイエットランキング


やってます。





始めて1~3日辺りは、前腕が非常に痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、


あんまり痛いとストレス溜まるなぁ・・・。





でも今では時間を少し長めにしてます。


岩崎宏美なんか聴きながら。





今までは、


ゼニカルに頼るかって感じでした。


チョッと???だね。





きっと今、痩せない人も、


1ヶ月、2ヶ月と続けたら、非常に成果が現れると


思います。


そしたら、いいなぁ!





そういえば


アブトロニックが気になっているのですけどね。





でも、おれはまた、話は変わるけど、ごめんね・・・。


ためしてガッテンの問題は・・・どう決着するんだろうね・・・。・・・も気になってたりして・・・。











日本とアメリカの関係はこれからどうなって行くのだろう?


こんなページ見てみる??


新日本プロレスのグッズDVDを通販で安く買うなら


コーヒーブレイク


禁煙の最新情報をご覧ください。





カリビアンコム案内 一本道の内容







どうでもいいけどくっさい犬のうんこって


一体何考えてんだろう!!


非常に


ストレス溜まるなぁ・・・。


毎日こんなこと書いてるのって変???








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