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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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そうそう。

映画館に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・



理由は聞かないでね。





パパさんは、クレーン運転士の

勉強中で、なかなかかまってくれない。



仕方ない本でも読むか。



今日は、ここまで。



オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

昨日は映画館行ってきました

帰りに食べたポテトチップスうすしお味は



そして気分転換にパパさんにすすめられた

ダイエットフルーツ茶飲んでみた。

うで

痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

寒天ラーメンもいいらしいよ。







今日は、ここまで。



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