健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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いきなりなんだけどスタイルUPレッグについて。
足くびを細くしたいんだけど
効果あるかな?スタイルUPレッグ
や腸内洗浄
いいんじゃない！！グッチー！！
4キロは痩せたいな。
目標4キロ減！！
スタイルUPレッグ使ってみようかな。
それまでエビフライ弁当も我慢しよっと。
それでだめなら、いやだなぁぁ
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嗚呼，気分爽快、そうかいそうかい、、、
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