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健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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●オルビスのダイエット


オルビスのダイエットオルビスのプチシェイクを試してみたいのですが、効果ありましたか? お値段もお手頃だし、マイクロダイエットとかよりもおいしそうなのでいいなぁと思ったのですが。 リバウンド防止にスリムキープというものがあるみたいなので、 効果が出た後はこれを使いたいと思っています。 しかし、運動して痩せることのほうがいいというのであれば、 シェイクをやめてスリムエクササイズやスリムコンディションを使いたいと考えています。 これには効果あるのでしょうか? 色々とご意見お聞かせ下さい。 また、こっちのほうがオススメなどの情報もお待ちしてます。 よろしくお願いします。


続き
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●マイクロダイエット・プロテインダイエット・オルビス・Lieta etc...沢山あります....


マイクロダイエット・プロテインダイエット・オルビス・Lieta etc...沢山ありますが、4つのうちで置き換えダイエットするなら、どれが一番良いですか?置き換えをダイエットをしたことがある方、オススメはどれですか? また、コレはやめといたほうがいいってのもあれば教えて下さい。


続き
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