健康やダイエットの情報をアップしていきます。原則は、食べ過ぎないこと。食べたものを運動で消費しようなんてことはほとんど不可能に近いです。マラソンランナーや水泳選手なみの運動でもしない限り。。。腹八分目をお忘れなく。
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おはようございます
昨日はアウトレットモール行ってきました
帰りに食べた塩トンコツラーメンはバカウマ！
そして気分転換に相方にすすめられた
シモン茶飲んでみた。
味は････秘密・・・っていうか・・・バカウマ！。
上腕痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
サラダ寒天もいいらしいよ。
それから、
少し新車は無理でも中古車くらいが欲しいよ！！
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それはそうと、幽霊は所詮幽霊だよ！！？？
・・・気をつけてね！！
ニンニン
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